Wat is The Work? Vier vragen die je leven veranderen, kan dat?

The Work is een proces van bewustwording. Het bestaat uit onderzoek van je stressvolle gedachten met behulp van vier vragen en omkeringen, die volgens Byron Katie '€˜je leven veranderen'€™. Dit kan overkomen als Amerikaans gedoe. Margreet van Persie geeft aan dat het ook een ingrijpende ervaring kan zijn en een goede inzage geven in communicatieprocessen. The Work begint met het onderzoek van je stressvolle gedachten over andere mensen. Mensen met wie je wel eens een akkefietje hebt of mensen die jou '€“ soms of altijd '€“ dwars zitten. Door regelmatig The Work te doen en te integreren in je dagelijks leven, ontdek je met welke lens je naar de wereld kijkt en tot welke emoties en gedragspatronen dat leidt. Je kunt gaan ervaren hoe je daar buiten kunt komen, je eigen vrijheid tegemoet.